التلبينـه - زهور المعرفة

التلبينـه

*****

التلبينـه هي علاج مؤكد لتآكل غضاريف الركبتين، وهي مهلبية من دقيق الشعير، تُصنع كمهلبية اوخبز او بسكويت و تناولها يوميا فى الإفطار بعد نحو ٣ أسابيع تشعر بتحسن ملحوظ وبعد ثلاثة أشهر تعود سليمًا معافى بفضل الله. وحديث سيدنا محمد رسول الله صلي الله عليه وسلم يقول "عليكم بالتلبينة فإنها تجلو البطن وتذهب الحزن"

*طريقة عمل التلبينة *

1 - ملعقة شربة من دقيق الشعير تخلط على كوب ونصف ماء وتقلب على البارد بمضرب البيض جيدا

2 - ترفع على النار لمدة 10 دقائق حتى يستوى الشعير وتصبح مثل المهلبية

3 - تُحلى بالعسل وتأكل ساخنة وبالهناء والشفاء.

-التلبينة النبوية

عن أم المؤمنين عائشة رضي الله عنها وأرضاها أن النبي صلى الله عليه وسلم أوصى بالتداوي والإستطباب بالتلبينة. قال صلى الله عليه وسلمة (التلبينة مجمة لفؤاد المريض،تذهب ببعض الحزن) صحيح البخاري

التلبينة:هي حساء يعمل من ملعقتين من دقيق الشعير بنخالته(أي شعير بقشره مطحون)

سميت تلبينة لأنها تشبه اللبن ببياضها ورقتها

وما أثبتته الدراسات الحديثة عن فؤائد التلبينة النبوية:

*تخفف/ الإكتئاب/ والحزن وتعالجه

*تعالج الإمساك لإحتوائه على اﻷلياف

*مطهرة للمعدة،مريحة لﻷمعاء

*مهدئ للقولون

حماية للقلب من كل اﻷمراض، تحمي الشرايين من التصلب ،ومعالجة للذبــحة الصدرية

*مدرة للبــول، ومنشط للكبد ، مجددة للقوى

*لعلاج إرتفاع الضغط، ومعالجة مرض السكر

*التلبينة مضادة لســرطان الأمعاء

*نافع للسعال،ولخشونة الحلق

*قاطعة للعطش،ومطفئة للحرارة

*تحتوي على مضادات أكسدة والشيخوخة

*مفيدة لمرضى هشاشة العظام

*مغذي صحي للرشاقة والتخسـ ـيس

*مهدئ للأعصاب

*غنية باﻷلياف غير المنحلة فتعمل هذه اﻷلياف على تنشيط المباشر للحركة الدودية للأمعاء فتسهم في التخلص من الفضلات فتريح مرضى القولون، تعزز صحة العظام، فمكوناتها تحوي كل من الحديد، والفوسفور، والكالسيوم، والمغنيسيوم، والمنغنيز، والزنك، والتي جميعها تعمل على تحسين بنية العظام وقوتها. إن التوازن الطبيعي بين الفوسفات والكالسيوم ضروري لصحة العظام، وتساعد التلبينة في تحقيق هذا التوازن ، مما يحسن من صحة المفاصل ويحميها من الهشاشة.